儿童甜品做法油炸苹果圈 　　新鲜的苹果平时只有直接洗了就吃，宝宝换牙期，吃着不方便，所以做北京军海医院专家热线了甜品食用苹果圈，准备好面包糠，然后炸制金黄，酸脆可口，吃起来甜甜，儿童很爱吃的美味的甜品。

【儿童甜品做法油炸苹果癫痫病能不能吃海鲜圈】

主料：苹果1个、鸡蛋1个、

辅料：面包糠适量、面粉适量、

步驟：

1.准备用料

2.苹果洗净去掉皮

3.横着切开，厚度自己掌握，我切了6北京军海医院专家热线块

4.用裱花嘴去掉中间的籽

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5.如此做完全部苹果圈

6.取其中一片沾上一层面粉

7.裹上一层鸡蛋液

8.沾上一层面包糠

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9.锅中放适量油，炸至两面金黄即可

10.成癫痫病的饮食品

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苹果的食用效果

1.降低胆固醇

保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇。

2.防癌抗癌

减少肺癌的危险，预防铅中毒，原花青素能预防结肠癌。

3.血管清理剂

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改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响。

4.促进胃肠蠕动

协助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的危害。

5.维持酸碱平衡

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苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质，增强体力和抗病能力。

谁应该阅读《儿童甜品做法油炸苹果圈》？答案是：几乎所有人都应该阅读。《儿童甜品做法油炸苹果圈》是当代的热点话题，天天养生提供了许多实用的养生指南，通过阅读《儿童甜品做法油炸苹果圈》不仅能够了解健康的秘密，进而掌握自己的命运，拥有健康美丽的人生。

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