? 用白萝卜和冰糖加在一块做成一道菜，这种搭配不仅具有养生的功效，而且对人的身河南省最好的猪婆疯医院是哪家体还能起到滋润降火的作用，特别是在干燥的秋天，人们在这个时节很容易上火，萝卜具有很高的营养价值，而且还能降火驱寒，再搭上冰糖的滋润作用，就成为一道非常完美的养生食品。

? 清爽的冰糖萝卜不仅味道好吃，而且还有滋阴润肺、止咳化痰的作用。冰糖配雪梨、冰糖配白萝卜非常适合秋冬季节食用。饭桌上配上这道冰糖萝卜，让你的胃动起来吧。做法非常简单。冰糖蜂蜜都有润肺、养肺的功能，和萝卜一起搭配，做成一道适合秋天的理想润燥养肺的美味小食。少了生萝卜的辛辣之气，多了冰糖和蜂蜜的柔和甜美，滋润的。白萝卜被誉为“小人参”可见白萝卜的营养价值是非常之高，还能祛病防身。

? 食材：新鲜白萝卜1个，蜂蜜、冰糖些许 做法：

? 1.把白萝卜洗净，擦干水，在萝卜的上部1/3处横切一刀，上部1/3处放在一边。

? 2.用小刀把剩下的2/3萝卜中心掏空，在挖空处放入冰糖。

? 3.再把切去的1/3白萝卜当盖子盖在掏空心的萝卜上，周边用牙签固定好。

? 4陕西癫痫医院.把黔西县哪家治疗癫痫病好萝卜放入密封罐(密封罐要先洗干净沥干水)，放入冰箱保存。 5.5~6天后拿出来，打开萝卜，会看到里面的冰糖已化为浓汁就即将大功告成。

? 菜谱小贴士：

? 1这款汤尤其适合咳嗽期间饮用,每天1-2次即可,每次50-100ML左右，

? 2萝卜洗干净带皮炖功效更佳.

? 在平时的生活当中，人们食治疗癫痫病的医院用白萝卜不仅可以补充身体所需营养，而且还能驱除病毒的作用，因为白萝卜含芥子油、淀粉酶以及粗纤维，具有促进肠胃消化，增强人的食欲，增强人的胃肠蠕动，还具有止咳化痰的作用。加上冰糖的滋补就能很好的发挥这道食物的养生作用。