导读：夏季泡个澡。尤其是在运动之后，酣畅淋漓的感觉绝对是最爽的。可是，洗澡也要十分的注意，这里面有很大的学问。

点击图片进入下一页　　夏季洗澡有六个不可不知的养生禁忌

1、饱餐后

饱餐后洗澡，全身皮表血管被治疗癫痫病的原则是什么热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影癫痫病能彻底治愈吗响消化湖南癫痫病医院吸收，引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。

2、劳动后

无论是体力劳动还是脑力劳动后，均应休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生昏厥。

3、发烧时

当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%，身体比较虚弱，此时洗澡容易发生意外。

4、血压过低时

因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容易出现郑州治癫痫病好医院脑供血不足，发生虚脱。

5、满身大汗时

夏天，很多人喜欢用洗冷水澡。的确，冷水浴能加快血液癫痫发作后应该怎么处理循环，对皮肤、血管等有好处。但是如果满身大汗还用冷水洗澡，这就对身体健康不利了。因为人在出汗时，皮下血管扩张，毛孔放大，血液循环加快，如果这时突然用冷水洗澡，皮下血管会立刻收缩，汗毛孔随即关闭，汗腺的分泌也立即停止，身上散热的渠道便堵死了。一旦体内的热量不能继续散发，人便会感到皮肤发热，容易患感冒或其他疾病。

6、酒后

酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，人体内银川看癫痫病好的医院的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。

夏季，洗澡水的温度应与体温接近为宜，即35℃-37℃，若水温过高，会使全身表皮血管扩张，心脑血流量减少，发生缺氧。洗澡水过冷会使皮肤毛孔突然紧闭，血管骤缩，体内的热量散发不出来。尤其是在炎热的夜晚，洗冷水澡后常会使人感到四肢无力，肩、膝酸痛和腹痛，甚至可成为关节炎及慢性胃肠疾病的诱发因素。即使洗冷水澡，也是水温不低于10℃为好。

身体的沐浴是一种幸福的姿态，也是一个属于自己的释放的时哪家医院看癫痫病可以吃什么癫痫比较好刻。大热天，要想有一个舒服的生活和安逸的环境，还是在各个方面都要十分注意的哦，洗澡你准备好了吗?